晚饭跟午饭差不多，一天吃饭都用不到八块钱，就算现在需要修炼了，要多吃两顿饭，也就十块钱出头就够了。

　　 这一颗食物丹，同样是维持一天的消耗，竟然要三十块！

　　 泥、马，这也太贵了……直接翻了一倍还多……

　　 “恩，是比你们到食堂吃饭要贵一些。

　　 毕竟，丹药炼制不易，而且，炼制期间也会浪费不少的资源。

　　 所以，不是真的没有时间的话，我建议你们平时还是直接去食堂吃饭比较划算。

　　 不过，你们也不用担心，学校会给你们提供免息的贷款，保证你们有足够的钱来维持修炼。

　　 等你们以后能够炼制武器或者丹药了，自然就不会嫌它贵了，到时，你们恐怕巴不得它越贵越好。”

　　 糜禁先解释了一下，然后笑呵呵的说道。

　　 “呵呵。”

　　 周围的几个同学都是乐呵呵的笑了起来。

　　 “对了，老师，您之前说，一但感觉到身体疲惫了，也要立刻停止修炼，难道修炼还有时间限制吗？”

　　 张清扬正要问问在哪可以买到这食物丹，就听旁边的一个同学问道。

　　 “是的，正常情况下，一个武者，一天最多修炼五小时，这时候，身体就会非常的疲惫了，必须要睡眠休息才能恢复过来。”

　　 糜禁点了点头，肯定的说道。

　　 “恩？正常情况下？难道还有特殊情况，一天可以修炼更长的时间？”

　　 张清扬一愣，下意识的问道。

　　 这个问题，他还真没有想过。

　　 从方小虎的记忆中，得知了一天最多修炼五个小时后，他一直都没有产生怀疑。

　　 毕竟，他确实是修炼了五个小时，就感觉身体疲惫了，只能休息。

　　 现在想想，自己应该早就可以发现这个情况的啊。

　　 曾经有过几次，自己都是修炼到了第二天早上才结束，但当天晚上，就可以再次修炼了。

　　 这中间间隔的时间，根本就没有一天，甚至才十几个小时……

　　 但这却并没有引起自己的重视……

　　 张清扬顿时有些懊恼，自己要是早点意识到这个问题，说不定现在方小虎都提升到先天境界了呢……

　　 “是的，根据帝国的研究，只有在睡眠状态下，才能有效的恢复修炼产生的这种疲劳。

　　 充足的睡眠七个小时后，就可以修炼五个小时。

　　 理论上，一个武者，每天都可以修炼十个小时！

　　 但，绝大多数的武者，都不可能做到，他们总还是要干些其他事的。

　　 比如，你们，白天肯定要学习炼丹炼器知识。

　　 等你们修炼出真气后，还要修炼武技，要不然，到时只有一身的蛮力，而没有技巧，岂不是连比你们实力弱的人都打不过？

　　 所以，除非你是处于闭关状态，就是每天修炼完了就睡，睡醒了就再修炼，一般情况下，一个武者一天也就修炼五个小时。”

　　 糜禁给张清扬他们解释道。

　　 “太好了，自己的方小虎分身，不就相当于是处于闭关状态吗？每天不是修炼，就是躺在灵魂空间中沉睡，这完全可以每天修炼十个小时啊。”

　　 听到糜禁的说法，张清扬心里很兴奋。

　　 但很快，他就意识到不对，自己的方小虎分身每天躺在灵魂空间中十几个小时，也没见可以多修炼一点时间啊？

　　 “太好了，那我们每天多睡一些时间，不就能够多修炼一些时间了吗？”

　　 张清扬正想着怎么询问糜禁这个问题呢，旁边的一个同学兴奋的说道，瞬间就解决了他的难题。

　　 毕竟，他又不好直接问糜禁，我都睡了十几个小时了，怎么还是只能修炼五个小时？

　　 “可以是可以，但不能是跟那七个小时连在一起的。

　　 七个小时的睡眠，已经足够身体恢复到最佳状态了，多睡，也是没有用的。

　　 而且，两次睡眠之间，还必须是用修炼隔开的，不然同样没有效果。

　　 所以，你们要想多修炼一些时间，早上一醒来就得修炼一段时间。

　　 然后，白天再抽空睡一会，让身体细胞因修炼产生的疲劳恢复过来。

　　 如果白天没睡，那即使你是分散着修炼的，也是最多修炼五个小时。

　　 这个，你们自己把握就好，反正，想要修炼的时间长，对应的睡觉的时间也就长，你们干其他事的时间就少。”

　　 糜禁笑呵呵的解释道。

　　 张清扬总结了一下，就是：

　　 七个小时的睡眠，和五个小时的修炼，是对应的。

　　 你睡多少时间，就能修炼对应的多少时间。

　　 一次睡的超过七个小时了，也没用，因为一次最多修炼五小时。

　　 而修炼的这五个小时之间，不管你是分散开修炼的，还是连续修炼的，只要中间没有睡觉休息，就最多只能修炼五个小时。

　　 因为，不是睡眠状态的话，是无法恢复修炼产生的疲劳的。

　　 不过即使这样，自己的方小虎分身，还是可以修炼十个小时的，张清扬心里很高兴。

　　 这样，自己的实力就可以增长的更快了。

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