第二天，林森准点来到武馆，照常修炼，等到八点的时候，张志来到了武馆。

　　 昨天林森已经接到了张志的检查报告，昨天晚上林森联系了张志，确定张志同意自己的方案，才通知让张志今天早上八点钟来这里。

　　 张志十分准时，快到八点的时候就已经来到了这里。

　　 “林馆主。”

　　 张志穿着一身宽松的运动服，看着神情有些紧张，昨天晚上林森联系他告诉他今天就开始让他的修炼进入高速期。

　　 一进门，张志就看到了林森在练习拳法。

　　 勾、挂、缩、挑、软、硬、随、发，只见林森一动全身皆动，拧腰晃膀，立身旋滚发变，内含吸、转、护、封、化、让，势势相连，招里含招，拳里有拳，一打三还，肘捶相连，见势打势，旋掌连环，因敌制化。

　　 这种拳法，让张志感到有些心惊。

　　 “吼、吼~”

　　 配合着偶尔传来的吼叫声，他感觉仿佛不是在武馆，而是在苍茫的森林中远远观望老虎的捕猎。

　　 林森现在随着拳法的进步，已经能够将自己的拳法意境表现出来，已经开始逐渐脱离拳法的形，开始追求拳法的神。

　　 这是一种精神境界，是张志所不能理解的，张志只是隐隐约约的感受到拳法的凶猛霸道。

　　 “可惜可惜，我的领悟还是不够，拳经中描述的精神境界真是不可思议！”

　　 林森停下拳法的演练，看向张志。

　　 “你来了！”

　　 林森说话间，还隐隐约约的带着拳法的余味，张志感觉自己好像又回到了周末，看到了那一头猛虎，隔着铁栏杆向自己咆哮。

　　 没错，林森这两天也没有歇着，虽然没有看到野生的老虎，但是他也天天去动物园看老虎，观察老虎的进食、休息。

　　 经过不断的揣摩，林森的拳法在这两天里也有了不小的进步，甚至他的虎拳里都有了一丝丝猛虎的韵味。

　　 姓名：林森

　　 境界：化劲

　　 年龄：30（106）

　　 力量：5.45

　　 敏捷：5.43

　　 精神：5.59

　　 体质：5.41

　　 技能：洪拳lv5（2115/5000）

　　 炼药lv5（75/5000）

　　 铁布衫lv2（275/500）

　　 能量：9998

　　 这几天林森的洪拳进展颇大，甚至带动自己的力量上涨到了5.45，敏捷涨到了5.43，精神涨到了5.59，体质涨到了5.41。

　　 只不过林森的铁布衫进展不是很大，其实限制铁布衫进展的主要是金钱，铁布衫修炼到lv2（275/500）的地步已经花费了50万，林森准备尽快的让这些学员尝到甜头，然后为他的修炼添砖加瓦。

　　 林森现在看到张志恨不得把他的钱包掏空，目光也就炙热了一点，没想道结合林森拳法的余威竟然差点把张志吓到。

　　 不过林森也不在意，张志这种人只要确定自己这里确实能够对他有好处，他是绝对不会离开的。

　　 “武术磨的是志，练的是体，强的是心”

　　 “不过对于现在的你说，这些都不是最重要的。”

　　 “你现在缺少的是根基！”

　　 “自古以来武术就有三分练七分吃的说法。”

　　 “食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。这个说法你听说过吧。”

　　 林森不等张志开口继续说道。

　　 “这句话的意思是吃肉的勇敢而强悍，吃五谷的聪明灵巧，练气的神明长寿，什么都不用吃的是不死的神仙。”

　　 “其他的先不说，就说食肉者勇敢而悍。练武的人从小就少不了肉食，甚至还会用一些药材进行进补。”

　　 “那林馆主，我回去之后要不要把食物都换成牛肉。”

　　 张志开口说道，年轻的时候大鱼大肉吃多了，现在的他饮食上反而偏向一些素食。

　　 他听说吃素对身体的好处很多，可以补充肠道所需要的膳食纤维，还可以避免自身出现胆固醇过高的现象。

　　 甚至他还听说，吃素还能降低心血管疾病发生风险和患癌症发病风险，据专家说肉类中所含胆固醇远大于素食，如果血液中胆固醇含量太多，会增加血管阻塞及冠心病的发病风险。

　　 张志一直不认为有什么问题，可是今天听林森这么一说心里就有些疑惑。

　　 林森看了看张志知道这个年纪的人都有自己的一套行为准则，想要改变对方的一些观念就要有切实有力的观点。

　　 “从现代医学上讲：吃素的好处有很多，可以降低心血管疾病发生风险，可能会减少患癌症发病风险，预防便秘，以及避免肉类食物来源的寄生虫感染等。”

　　 “但是如果长期吃素，会营养元素失调，不利于身体的健康，比如长期素食，容易导致优质蛋白质和脂肪摄入不足，还有钙、铁和维生素B族等微量元素的摄入不足，会营养元素失调，继而容易导致抵抗力下降、容易发生骨质疏松、有骨折的风险。经常食用素食会导致人体缺乏维生素，容易患上夜盲症、佝偻病等疾病……”

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