虞晨溪拿起手机一看，才发现今天的气温又降了七八度，只有十一二度的样子。

　　 这还没到十一月，温度就这么低。

　　 虞晨溪突然感觉，今年的天气有点反常啊。

　　 小区里面，除了匆匆上班的人群，连平常很早起来散步、锻炼的老爷爷也没见到几个。

　　 看到这个情况，她突然想了想。

　　 “要不，今天就算了吧？”

　　 不过就在这时，手里的手机突然一亮，许屹的消息发了过来。

　　 “今天温度降了好几度，多穿点衣服。要不，就别去跑步了吧？”

　　 许屹居然说不去跑步了，真的假的？

　　 虞晨溪也是有点纠结，要不要继续跑步。

　　 是坚持下去，还是休息一天？

　　 不过，虞晨溪心里的要强就起来了。

　　 这怎么能随便就不去呢，那样的话减肥怎么可能成功！

　　 给自己打了下气，虞晨溪直接回复：“去！一定得去！”

　　 消息发了之后，她就赶紧去洗漱。

　　 她觉得，

　　 这种时刻，绝对不能拖延，否则还真出不了门。

　　 而另外一边，

　　 还躺在被窝的许屹，看到虞晨溪的回复，也是瞬间哭笑不得。

　　 他的本意其实是劝对方，今天外面这么冷早上就不跑步了，晚上去健身房锻炼也可以。

　　 但没想到这虞晨溪居然误会了，以为他在激将。

　　 反倒是让倔强的虞晨溪坚定了去跑步的想法。

　　 听着外面呼呼的北风，许屹倒是想休息一天。

　　 但想了想，还是决定陪虞晨溪去跑步。

　　 毕竟这也是许屹所希望的，他更不能打扰虞晨溪的积极性不是。

　　 用了几分钟洗漱完毕，许屹就赶紧出发。

　　 等他到的时候，虞晨溪居然还没到。

　　 不过，没等两分钟，熟悉的身影就出现在面前。

　　 但虞晨溪的装扮，许屹也是忍不住摇了摇头。

　　 这家伙，居然穿着短袖来跑步，也不怕冻死啊。

　　 “我说溪姐，今天天气这么冷，你就穿这衣服过来跑步，不怕感冒啊？”

　　 虽然虞晨溪没有瑟瑟发抖，但也双脚不停跳着，显然有点冷。

　　 看到这情况，许屹突然有点不忍，劝了起来：“要不，咱们今天还是算了吧？”

　　 “我觉得还好啊，不是很冷。”

　　 虞晨溪这边，倒是死鸭子嘴硬，说完这话直接就跑了起来。

　　 一边跑，还一边说。

　　 “我跟你说，我从小到大就没怎么感冒。特别是大学这几年，就得了一两次而已。所以，胖子也有胖子的好处，那就是很少感冒。”

　　 听到虞晨溪这有点夸张的解释，许屹也懒得继续劝。

　　 毕竟来都来了，那他就只能陪着继续跑啊。

　　 跑了两圈之后，许屹身上也渐渐暖和了起来，还微微有点出汗。

　　 而虞晨溪那边就更厉害了，额头上都有了汗珠。

　　 看到对方明明已经很累，但还是咬牙坚持，许屹也不得不佩服这份毅力和坚持。

　　 不得不说，有这样的态度，也怪不得上辈子虞晨溪能够那么成功。

　　 偌大的公园里，除了他们两个，就只有零零散散的几个人在慢慢散步。

　　 和之前天气暖和的时候，起码几十人的盛况相比，简直相差太多。

　　 就这样，两人默默并肩跑着，在大爷大妈们惊讶和赞赏的目光下，跑了一圈又一圈。

　　 公园的跑道，一圈差不多有1.5公里，之前跑了两圈是3公里，两人又跑了4圈，总共跑了9公里。

　　 随后两人喝了口水，休息了下，许屹便说：“我们回去吧。”

　　 不过虞晨溪却是摇了摇头：“不行，现在9公里还差1公里就满十公里了。我今天要突破一下，把十公里这个记录拿下才行。”

　　 闻言，许屹也是有点惊讶，随后想了想也是点点头。

　　 “行，还剩1公里，其实也没多少，那就加油吧。”

　　 说完这话，他就把手机的暂停键按了一下，跑步继续开始。

　　 虞晨溪也是同样，不过使用的是运动手表。

　　 因为休息了几分钟，两人的速度比之前快了不少，一公里的距离居然只用了不到七分钟。

　　 随后，虞晨溪就直接累倒在旁边的草地上，呼呼的喘着大气。

　　 看到这情况，许屹赶紧把她拉了起来，继续走路。

　　 “跑步完之后不能马上停下来，得慢慢走一会儿才行。放松身体，平缓呼吸和心率，那样才不会出现意外的情况。特别是你这样比较胖的人，更容易出现心率不齐等意外。”

　　 闻言，虞晨溪也是点点头，随后笑道：“你知道我为什么想跑10公里吗？”

　　 许屹点点头：“这我当然知道。因为你只要开始跑步，就想着打破各种的记录，获得各种荣誉。跑了5公里，就想跑10公里。跑进7分钟1公里，就想跑进6分钟1公里，甚至4分钟1公里。”

　　 听到许屹这话，虞晨溪脸上也是相当惊讶。

　　 “咦，你居然猜得这么准。对，我就是有这种感觉。”

　　 许屹随后解释了起来：“这是人之常情，其实和我们大脑分泌的多巴胺有关。

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