包丕松开了手里的棍子，他已经没有一点力气了，两条胳膊又痛又酸，还感觉胀胀的。

　　 他一屁股坐到地上，抬头看了一下墙上的显示屏。

　　 “卧槽，9点了！”

　　 “时间过得这么快！”

　　 包丕一点多来的，开始训练的时候差不多是下午两点，不知不觉的就过去了7个多小时！

　　 “我刚才怎么觉得时间过得不是很快？”

　　 “看来我还是有点牛逼在身上的！”

　　 包丕笑了笑，然后躺在了地上，大口大口地喘了起来。

　　 他身上的衣服都湿透了，感觉很是不舒服。

　　 可他又不想现在站起来去洗澡。

　　 因为他体内的能量，在他体内快速地运转了起来。

　　 当能量流转到酸痛的地方，就会冒出来一种酥酥麻麻的感觉，让他有种升天的感觉。

　　 比在苏雨菲身体里释放小蝌蚪，都要爽上几分。

　　 他闭着眼，享受起了这种感觉。

　　 十几分钟后，他才嗖的一下坐了起来。

　　 刚才能量在他体内运转了20多圈了，可能量却没增加多少。

　　 他以为自己修炼出了问题。

　　 他盘腿坐好，双手放到了膝盖上，然后闭眼认真地感受了起来……

　　 这次他用意念控制体内的能量，让其缓慢地运转着。

　　 他要看一下，能量到底是没增加，还是去了什么地方。

　　 运转了三圈之后，包丕睁开眼长长地松了一口气。

　　 “还好没出问题……”

　　 他刚才能量不是没有增加，而是被身体给吸收了，特别是能量运转到双臂和双腿上的经脉时，有很多能量都被这两个地方的细胞给吸收了。

　　 那些细胞就像是干燥的海绵一样，拼命地吸取着他经脉里的能量。

　　 能量被吸收了，所以没看到能量增加多少。

　　 包丕感叹完，然后就闭上眼继续运转起了能量。

　　 三十圈……四十圈……五十圈……

　　 等能量运转到第五十八圈的时候，那种身体胀胀的感觉才再次出现。

　　 包丕睁开眼笑了。

　　 之前他运转十几圈就有这种感觉了，现在五十八圈才有！

　　 这说明他身体可以容纳更多能量了！

　　 “把体力消耗殆尽，让身体进入极其疲乏的状态，修炼的效果会更好……”

　　 “我这也算是无师自通了吧？”

　　 包丕抬头看了看时间，然后站了起来。

　　 他去了休息室，洗了个澡，换了一身衣服，然后就回家了。

　　 他根本就用不到什么理疗师，他体内的能量，早就让他感觉不到一丝疲劳了。

　　 回到家，苏雨菲正躺床上等他呢。

　　 两个人聊了一会，就相拥而眠了。

　　 第二天，他去了操场一趟，给方长他们下令跑步之后，他就果断地离开了，走的时候还让苏雨菲帮忙盯着其他人。

　　 包丕直接去了演武厅，在里面一直待到了晚上10点多。

　　 上午9点到晚上10点，整整13个小时。

　　 他身上的衣服不仅湿透了，地上还有不少水迹。

　　 靠墙放的售卖机，里面的水和饮料被他喝了大半。

　　 补充体力的能量棒，也没有三分之一。

　　 要不是包丕不喜欢能量棒的味道，他能全部吃完。

　　 有付出就有收获！

　　 包丕现在运转能量89圈，才会出现胀胀的感觉。

　　 而且他的身体也变强了，他关掉属性的时候，用匕首试了一下。

　　 原本能轻易划开的皮肤，这次要稍微用力才行。

　　 而且皮肤被划破的时候，体内的能量会瞬间涌过去，伤口在十几秒内就愈合了。

　　 他的能量还有促进愈合的能力。

　　 这个发现让包丕更开心了。

　　 不过也有让他不开心的地方，他打开属性面板看了，他的生命值跌到了9.4亿，又少了2000万！

　　 “师父明天要是不回来，那就是下周一回来了……要不周六去找他？”

　　 “算了，他正风流潇洒呢，我去找他问问题，肯定会让他不开心。”

　　 “他不开心，可能就要少活几天……我还指望跟着他去万兵山呢。”

　　 包丕嘀咕了两句，就站起来去休息室洗澡了。

　　 “明天周五，后天周六……我也休息两天？”

　　 “生命值降得有点快，要去提升一下。”

　　 包丕想到之前开礼盒开出来的皇级boss召唤令了，可惜等级没他高，全都拿去卖钱了。

　　 王级boss召唤令，倒是有等级比包丕高的。

　　 一共有89枚，他可以先用那个620级的王级boss召唤令，配合皇冠表情，将其进化成皇级boss，然后开始刷生命值。

　　 等他等级超过620级，再去召唤别的。

　　 “两天的时间，应该能提升不少生命值，即便是没办法把损失补回来，也能提升一两千万生命值了。”

　　 “光消耗没有补充，也坚持不了多久。”

　　 “对了，还有两个清图卷轴……让苏雨菲先用一个？”

　　 包丕不打算给自己用，因为那两卷轴只能在100级次元门和300级次元门里用。

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